Имбирь используют в виде пряности и лекарства. Принимая имбирь с едой можно уменьшить артериальное давление и снизить холестерин в крови. Применяют его при простудных заболеваниях, при почечной и желчной болезни. Имбирь повышает иммунитет и обладает обезболивающими, противовоспалительными свойствами. Вообщем имбирь очень полезный для нашего организма и поэтому я хочу предложить вам рецепт курицы с имбирем. Имбирь добавляют...

Зелень щавеля появляется ранней весной  одной из первых, когда наш организм подвержен авитаминозу. Не зря его называют "весенним королем". Щавель богат витаминами и минералами, а энергетическая ценность его  всего 21 ккал на 100 гр. Самое распространенное блюдо из щавеля - это зеленые щи из щавеля. Его также можно использовать в салатах, закусках. Очень вкусные  со щавелем пирожки. Щи из щавеля рецепт, который подарит нашему организму...

Доброго времени суток, друзья! Хочу предложить вам свой рецепт вкусных голубцов с мясом. Кроме мясной начинки голубцы можно приготовить с овощами или с грибами. Голубцы с мясом можно подавать к столу с подливкой или со сметаной. Голубцы с мясом (more...)

Здравствуйте, друзья сегодня вы узнаете как приготовить горбушу в фольге, чтобы мясо рыбы получилось нежное и сочное. Горбуша - одна из многочисленного семейства лососевых, ценных рыб. А прозвали ее так за своеобразный "горб", выступающий над позвоночником около головы. Горбуша сытна и питательна: и жареная, и запеченная, и соленая. Но в ней всего 140 ккал., а насыщение происходит из - за высокого содержания белка (почти 60%). Запеченная...

Фасолевые блюда очень полезны для здоровья человека и оказывают лечебное действие на наш организм. Доказаны полезные свойства фасоли и ее активных компонентов при лечении гипертонии, атеросклероза, нарушении сердечного ритма. Если употреблять фасолевые блюда, богатые клетчаткой, можно избавиться от лишних килограммов. Фасоль используют для приготовления супов, гарниров, каши, а также ее консервируют. Можете попробовать...

Великий пост начался с 18 марта 2013 г. и продлится до 4 мая 2013 г. Состоит Великий пост из сорокадневного поста ( четыредесятницы )  и поста страстной седмицы. Великий пост длится семь недель, чтобы верующие духовно подготовились к встрече великого праздника Святого Христова Воскресенья. Существует огромное множество разнообразных вкусных постных блюд. Из разных овощей и круп можно приготовить первое блюдо, второе блюдо, салаты,...

Здравствуйте друзья, сегодня предлагаю вам очень простой  и в тоже время очень полезный салат с авокадо с фото. Этот экзотический фрукт используют для приготовления бутербродов, холодных закусок, салатов. Авокадо добавляют в рыбные и мясные блюда. Изысканный, нежный, мягкий популярный во всем мире авокадо употребляют в сыром виде. Салат с авокадо с фото (more...)

Очень вкусное и простое блюдо мясо в шубе, которое можно приготовить из свинины, говядины, филе курицы или  другого мяса. А готовить будем мясо в картофельной шубе в духовке. Мясо в шубе (more...)

Приготовим салат из фруктов: бананов, яблок, киви и заправим йогуртом. Йогурт  -  один из лучших продуктов, которые сочетаются с фруктами. Очень вкусный салат из фруктов получится, если в него добавить мед и цедру апельсина. Салат из фруктов (more...)

Здравствуйте, друзья! Сегодня будет готовить очень вкусное и полезное блюдо -  курица с курагой и черносливом в духовке. Курага - один из самых популярных сухофруктов. Это очень полезный продукт. Отличное общеукрепляющее средство. Надо употреблять! Чернослив - очень вкусное лакомство, и с точки  зрения диетологов, очень полезен. Мясо курицы с курагой и черносливом, приготовленное в духовке пропитается кисловато-сладким привкусом...