Приготовим салат из фруктов: бананов, яблок, киви и заправим йогуртом. Йогурт - один из лучших продуктов, которые сочетаются с фруктами. Очень вкусный салат из фруктов получится, если в него добавить мед и цедру апельсина.
Салат из фруктов
Ингредиенты
- 2 банана,
- 2 яблока,
- 4 киви,
- 200 гр. йогурта,
- 1 ч. л. цедры апельсина,
- 1 ст. л. меда,
- 1 ст. л сока апельсина.
Аккуратно с апельсина срежем цедру и нарежем мелкой соломкой.
Приготовим заправку для фруктового салата. Надо йогурт взбить с соком и цедрой апельсина и медом
( если мед твердый - растопить в микроволновой печи ). Полученную смесь поставим в холодильник на 20 минут.
Бананы очистим от кожуры и нарежем кубиками. У киви тонко срежем кожуру и порежем кубиками. Яблоки помоем, срежем кожицу, вырежем сердцевину, нарежем кубиками.
Все порезанные фрукты перемешиваем и складываем в вазу, заливаем приготовленной заправкой. Сверху посыпаем измельченными грецкими орехами. Украшаем фруктовый салат дольками киви и банана.
Фруктовый салат с йогуртом - чудесное украшение праздничного стола.
Состав фруктов можно менять и каждый раз будет получаться новый салат.
Фруктовый салат с черносливом
Ингредиенты
- 2 банана,
- 2 яблока,
- апельсин,
- 5 - 7 чернослив,
- 5 шт. грецких орехов,
- 200 гр. йогурта,
- 1 ст. л. меда.
Фруктовый десерт в апельсинах
Ингредиенты
- 1 банан,
- 1 яблоко,
- 1 - 2 апельсина,
- 1/2 сок лимона,
- 6 - 8 шт. кураги (или персик )
- 3 - 4 ст. л. сахарной пудры,
- 4 - 5 ст. л. сметаны или жирных сливок.
Выжмем сок из половины лимона и перемешаем.
и выкладываем на десерт. Готовый фруктовый салат (десерт ) украшаем фруктами и ягодами.
а фрукты можно использовать любые, которые у вас есть.
Оставьте комментарий и получите ссылку на свой сайт!