Главная / Рубрика Салаты / Пост "салат с креветками и сельдереем"

салат с креветками и сельдереем

Здравствуйте, друзья сайта wkusniashka.ru! Готовим полезный, витаминный салат с креветками и сельдереем. Сельдерей богат витаминами,  еще он содержит химическое вещество, которое снижает уровень гормона стресса. Креветки помогают нашему сердцу, снижают уровень плохого холестерина.салат с креветками и сельдереем

 

Приступим к приготовлению полезного для здорового питания салата с креветками и огурцами и кукурузой.

 

Рецепт салата с креветками и сельдереем

Состав:

  • креветки - 150 гр.,
  • сельдерей - 1 стебель,
  • сочные крабовые палочки - 200 гр.,
  • яйца - 4 шт.,
  • огурец свежий - 1 шт.,
  • кукуруза - 1 б.,
  • зелень (петрушка, укроп, лук ),
  • майонез - 2 -3 ст. л.,
  • соль  чуть-чуть,
  • перец черный  молотый.

как приготовить салат с креветками

Я очень люблю креветки, так ка в них минимум  углеводов и жиров и много белка.

Размораживаем креветки при комнатной температуре или оставляем их в холодильнике на ночь. Креветки промываем и опускаем в кипящую воду на 3 - 4  минуты,не дольше,чтобы они не стали жесткими. Затем охлаждаем и очищаем, от головы, панциря, лапок и хвостика и если крупные, то от кишечника.

Для салата возьмем сочные крабовые палочки, в которых, конечно нет крабового мяса. ))) Они приготовлены из сурими - филе океанической рыбы белого цвета, тресковых пород ( хек, пикша, треска, минтай ). Крабовые палочки порежем соломкой.

Яйца промоем под проточной водой и сварим в течении 7 - 10 минут,охладим, очистим и порежем  соломкой.

Сельдерей,зеленый лук промоем и порежем мелко.

Огурец,зелень тоже хорошо промываем и режет мелко.

Кукурузу открываем и сливаем жидкость.

Все продукты соединяем, солим, перчим, заправляем майонезом, перемешиваем.

Укладываем  салат с креветками  и сельдереем в салатник,украшаем  целыми креветками, фигурками из болгарского перца, листочками мяты.

Салат с креветками и сельдереем получился яркий, а вкус неповторимый! Муж и дети были довольны и сделали мне заказ на салат и обязательно с креветками. Так что, дорогие мои читатели, ждите ,будут новые рецепты салатов с креветками.

Такой сочный, полезный салат можете  приготовить не только на каждый день, но и на праздник! А подать салат можно ко второму блюду из курицы.

Приятного аппетита!

Вы можете приготовить еще  салаты с креветками:

  1. легкий салат с креветками.
  2. салат из авокадо и креветок.
  3. салат с креветками.

 

Также на эту тему. Вы можете почитать:

Метки текущей записи:
,
Комментариев 29 »
  1. Александр пишет...
    26.02.2014 в 08:21

    Салаты на основе креветок мне очень нравятся. С сельдереем тоже не будет исключением.

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Александр,сельдерей очень полезный,обязательно попробуйте добавить его в салат с креветками.

    [Ответить]

  2. Наталья пишет...
    26.02.2014 в 08:23

    Хотя салат с креветками у нас пользуются огромным успехом, но вот с сельдереем готовить его не пробовала. А кукуруза — очень хорошее дополнение к нему.
    Лично. Не забываем про ответные визиты на мой второй сайт.

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Сельдерей придает салату освежающий вкус и аромат.Так что, Наташа попробуйте добавить в салат с креветками стебель сельдерея,это вкусно.(Флоксы ваши мне очень понравились).

    [Ответить]

  3. Ирина пишет...
    27.02.2014 в 13:15

    Когда же и я доросту до сельдерея. С креветками мне нравятся салаты. В таком сочетании он будет сочный.

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Ирина,правильно вы сказали,сельдерей придает салату с креветками сочность.

    [Ответить]

  4. Лена пишет...
    27.02.2014 в 15:32

    Очень люблю сельдерей, правда в сочетании с креветками пока не пробовала. Интересный рецепт, попробую.

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Лена,попробуйте,сочетание замечательное и витамины сейчас нам очень нужны.

    [Ответить]

  5. Ирина пишет...
    27.02.2014 в 21:04

    Верочка, спасибо за рецепт салата с креветками и сельдереем. Сельдерей с креветками не пробовала сочетать…

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Ирина,сейчас сельдерей всегда есть в продаже,можно купить и приготовить салат,думаю вам он понравится.)

    [Ответить]

  6. Галина пишет...
    27.02.2014 в 21:11

    Я даже представила вкус салата — креветки и сельдерей, очень люблю это сочетание. спасибо, приготовлю непременно!

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Да, с сельдереем вкусные салаты,он такой приятный на вкус,мне нравится.

    [Ответить]

  7. Мария пишет...
    27.02.2014 в 22:08

    Замечательный салат с креветками и сельдереем, все продукты — мои любимые, особенно креветки. Вот только чистить их совсем не люблю, поэтому чаще покупаю замороженные готовые.

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Мария,наверно самое трудоемкое в салате с креветками и сельдереем, это очистить креветки).Но зато потом будешь наслаждаться таким нежным вкусом салатика.

    [Ответить]

  8. Ирина пишет...
    27.02.2014 в 22:22

    Представляю как же это вкусно.Обязательно приготовлю ваш салатик. Огромное спасибо за рецепт.

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Ирина,пожалуйста.Если вы любите креветки,салат с креветками и сельдереем вам понравится,готовьте.

    [Ответить]

  9. Lora пишет...
    28.02.2014 в 01:48

    Креветки я тоже очень люблю, и в салате мне нравятся креветки больше всего.Рецепт мне понравился, салатик свеженький и несомненно вкусный, обязательно приготовлю, спасибо!

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Лора,пожалуйста.Все ингредиенты замечательные в салате,но для меня тоже самые вкусные это креветки.

    [Ответить]

  10. Илона пишет...
    28.02.2014 в 01:56

    Сельдерей дает салату пикантность и он становится более вкусным.

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    С сельдереем салат с креветками получается особенно вкусным.

    [Ответить]

  11. Яна пишет...
    28.02.2014 в 02:22

    Креветочки я люблю. Даже и без салата

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Яна, я тоже люблю креветки без салата,но они быстро кончаются.

    [Ответить]

  12. Алексей пишет...
    28.02.2014 в 13:29

    Составляющие салата очень мне нравятся. Такое сочетание (кукуруза — сельдерей) хорошо подкрепит организм витаминами и микроэлементами.

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Алексей,витаминов в салате с креветками и сельдереем достаточно,а весной они нам очень необходимы.

    [Ответить]

  13. Наташа пишет...
    28.02.2014 в 15:01

    Спасибо, за рецепт салата Обязательно приготовлю!

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Наташа,пожалуйста,рецепт салата с креветками и сельдереем простой,но очень вкусный.

    [Ответить]

  14. Татьяна пишет...
    01.03.2014 в 18:28

    Вот скоро очередной праздник, женский день, вот и попробуем. Спасибо!

    [Ответить]

    Вера ответил(а):

    Татьяна,салат с креветками и сельдереем украсит праздничный стол.

    [Ответить]

  15. 07.03.2014 в 10:23

    Я вот в последнее время распробовала сельдерей, думаю что совсем скоро буду относится к нему с любовью. Салат с креветками и сельдереем еще не приходилось пробовать. Спасибо Вера за интересную идею.

    [Ответить]

Оставьте комментарий и получите ссылку на свой сайт!