Фруктовый салат с йогуртом.
Такой фруктовый салат с йогуртом украсит любой праздничный стол. Фрукты, входящие в салат фруктовый с йогуртом не нуждаются в термической обработке и поэтому все полезные витамины в них сохраняются. Салат уникален еще тем, что он низкокалорийный. И приготовить салат фруктовый с йогуртом совсем не сложно. А фрукты можно взять любые, какие у вас есть.
Ингредиенты:
- 2 - банана,
- 1 - апельсин,
- 2 - мандарина,
- 1 - яблоко,
- 4 - киви,
- 200 гр. - йогурта,
- 2 ст.л. грецких орехов.
Способ приготовления.
Все фрукты помоем, обсушим. Бананы очистим от кожуры. С яблока очистим кожицу, вырежем сердцевину. Можно сбрызнуть лимоном, чтобы не потемнело. Киви аккуратно очистим от кожицы. Апельсин и мандарины очистим и снимем кожицу с каждой дольки, уберем зернышки.
Все фрукты порежем кубиками.
Все перемешаем и заправим йогуртом.
Йогурт самый лучший продукт, который сочетается с фруктами. Для заправки фруктового салата подойдут взбитые сливки или мороженое. Готовый салат выкладываем в креманки или стаканы широкие и посыпаем сверху измельченными грецкими орехами.
Салат фруктовый с йогуртом можно подать в качестве десерта или закуски к алкогольным или безалкогольным напиткам.
Приятного аппетита!
Сергей, попробуйте,вам очень понравится витаминный салатик.
[Ответить]
Сладенький салат мандарины яблоки,обязательно такой сделаю
[Ответить]
Да, Оленька, очень вкусненький! Я тоже обожаю фруктовые салатики.
[Ответить]
Уф, Уф , уф …… Как же я люблю фрукты и такие салатики )) Вкуснятина . всем советую … Спасибо Вера за рецептик )
[Ответить]